【一只脚脚后跟突然疼是什么原因】脚后跟突然疼痛可能由多种因素引起，了解常见原因有助于及时应对。以下是几种常见情况的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 跖筋膜炎 | 脚后跟底部的筋膜发炎，常因长时间站立或运动引起 |
| 足底跟骨刺 | 骨质增生导致疼痛，多与长期压力有关 |
| 跌打损伤 | 外力撞击或扭伤，导致局部肿胀和疼痛 |
| 神经压迫 | 如坐骨神经受压，可能引发放射性疼痛 |
| 感染或炎症 | 如脓肿、关节炎等，伴有红肿热痛 |
建议根据自身情况判断是否需要就医，尤其是持续疼痛或影响行走时，应尽早就诊。日常注意休息、适当按摩和热敷可缓解不适。
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