【晚上吃西红柿会长胖吗】晚上吃西红柿是否会导致发胖，主要取决于整体饮食和热量摄入。西红柿本身热量低、富含维生素和纤维，适量食用通常不会导致体重增加。
总结：
晚上吃西红柿一般不会长胖，但需注意总热量摄入。如果晚餐总体热量过高，即使吃西红柿也可能导致发胖。
| 项目 | 说明 |
| 热量 | 每100克约20大卡 |
| 营养成分 | 富含维生素C、钾、番茄红素 |
| 是否易胖 | 不易，但需控制总量 |
| 建议 | 晚餐适量食用，避免过量 |
综上，晚上吃西红柿是健康的选择，只要不过量，一般不会影响体重。
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