【羊血的功效与作用是什么?】羊血是一种营养丰富的食材，常用于中医食疗和日常饮食中。它富含蛋白质、铁、维生素B族等成分，具有一定的保健功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补血养颜 | 含铁丰富，有助于改善贫血，促进血液循环 |
| 增强体质 | 富含蛋白质和微量元素，增强免疫力 |
| 清热解毒 | 中医认为羊血有清热作用，适合夏季食用 |
| 促进新陈代谢 | 含有多种维生素，有助于身体代谢 |
羊血虽好，但不宜过量食用，且需注意烹饪方式，避免生食或未煮熟。适量食用可发挥其营养价值，提升健康水平。
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