【抑郁症和焦虑症有什么区别】抑郁症与焦虑症是两种常见的心理障碍，虽然常被混为一谈，但它们在表现、成因和治疗上存在明显差异。以下是两者的主要区别总结：
| 项目 | 抑郁症 | 焦虑症 |
| 核心症状 | 情绪低落、兴趣丧失、睡眠问题 | 过度担忧、紧张、身体不适 |
| 情绪状态 | 持续的悲伤或空虚感 | 紧张、不安、害怕 |
| 典型表现 | 易疲劳、食欲改变、自我否定 | 心跳加快、出汗、难以集中 |
| 成因 | 遗传、生活事件、脑化学物质失衡 | 压力、遗传、性格因素 |
| 治疗方法 | 药物治疗、心理治疗 | 认知行为疗法、放松训练 |
两者可能共存，但应根据具体症状进行区分和干预。如有需要，建议寻求专业医生帮助。
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