【抠鼻子的危害都是什么】总结：
抠鼻子虽然看似小事，但长期或频繁进行可能对健康造成多种负面影响。以下是常见危害的简要总结。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 感染风险 | 手指携带细菌，易引发鼻腔或鼻窦感染 |
| 鼻黏膜损伤 | 频繁抠挖可能导致鼻腔干燥、出血 |
| 嗅觉下降 | 长期刺激可能影响嗅觉功能 |
| 引发鼻炎 | 不洁操作可能诱发慢性鼻炎 |
| 疾病传播 | 用手接触鼻腔再触碰其他物体，易传播病毒 |
结论：
保持良好的卫生习惯，避免频繁抠鼻子，有助于保护鼻部健康。如有不适，应及时就医。
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