【牙龈上火吃什么降火】牙龈上火是常见的口腔问题，常伴有红肿、疼痛等症状。合理饮食有助于缓解症状。以下是几种适合降火的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 西瓜 | 清热解毒，生津止渴 |
| 绿豆 | 清热利湿，消肿解毒 |
| 莲子 | 清心安神，降火除烦 |
| 苦瓜 | 清热解暑，去火排毒 |
| 薄荷 | 清凉散热，缓解牙龈肿痛 |
建议多喝水，避免辛辣刺激食物。若症状持续，应及时就医。
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问 牙龈上火吃什么降火
2025-10-25 16:10:41
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答推荐答案
2025-10-25 16:10:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
