【燕窝不能和什么同吃】燕窝是一种营养丰富的滋补品，但食用时需注意搭配。以下是一些不宜与燕窝同食的食物：
| 不宜同食的食物 | 原因 |
| 菠菜 | 含草酸，影响钙吸收 |
| 酸性食物 | 如柠檬、醋，可能破坏燕窝营养成分 |
| 芹菜 | 性凉，可能引起腹泻 |
| 海鲜类 | 易导致消化不良或过敏反应 |
| 红糖 | 可能引发上火 |
建议在食用燕窝时，选择温性、易消化的食物，以充分发挥其滋补功效。同时，避免空腹食用，以免刺激肠胃。
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问 燕窝不能和什么同吃
2025-10-24 22:53:26
问题描述：
燕窝不能和什么同吃，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-24 22:53:26
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