【冠心病的饮食】冠心病患者在日常饮食中应注重营养均衡，避免高脂、高盐、高糖食物，以降低心脏负担。合理饮食有助于控制血脂、血压和体重，从而减少心脏病发作的风险。
| 饮食建议 | 具体内容 |
| 多吃蔬菜水果 | 富含维生素和膳食纤维，有助于降低胆固醇 |
| 选择全谷物 | 如燕麦、糙米，有助于控制血糖和血脂 |
| 控制脂肪摄入 | 减少动物脂肪，多用植物油，如橄榄油 |
| 限制盐分 | 每日不超过5克，预防高血压 |
| 少吃甜食 | 避免高糖饮料和糕点，防止肥胖 |
保持规律饮食，避免暴饮暴食，有助于维持心血管健康。
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