【蚕沙枕头的作用与功效】蚕沙枕头是一种传统中草药枕头，主要由蚕沙（蚕的粪便）制成，具有一定的保健作用。它在中医中被认为有清热、祛风、安神等功效，适合睡眠质量不佳或有轻度失眠的人群使用。
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 蚕沙含有多种活性成分，有助于调节体内湿热。 |
| 祛风止痒 | 对于因风邪引起的皮肤瘙痒有一定缓解作用。 |
| 安神助眠 | 可改善睡眠质量，帮助放松身心。 |
| 促进血液循环 | 长期使用有助于改善头部血液循环。 |
蚕沙枕头适合日常使用，尤其适合注重自然养生的人群。但建议根据个人体质选择，并避免长期单一使用。
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