【眼睛得了干眼症怎么办】干眼症是常见的眼部问题，主要表现为眼睛干涩、疲劳、异物感等。以下为应对方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 症状 | 干涩、刺痛、视力模糊、易疲劳 |
| 原因 | 泪液分泌不足、蒸发过快、长时间用眼 |
| 自我护理 | 减少屏幕时间、使用人工泪液、保持环境湿润 |
| 医疗建议 | 就医检查、使用处方眼药水、热敷 |
| 饮食调理 | 多摄入维生素A、Omega-3脂肪酸 |
日常注意用眼卫生，避免长时间盯着电脑或手机，适当休息，有助于缓解干眼症状。若情况严重，应及时就医。
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问 眼睛得了干眼症怎么办
2025-10-23 08:45:26
问题描述：
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2025-10-23 08:45:26
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
