【怎样治疗滑膜炎】滑膜炎是关节滑膜的炎症，常见于膝关节、肩关节等部位，主要症状包括疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法需根据病情轻重进行选择。
| 治疗方式 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛与炎症；严重时可使用激素类药物。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、冷敷、超声波等，有助于减轻肿胀和改善血液循环。 |
| 休息与保护 | 避免剧烈运动，适当休息，使用护具保护关节。 |
| 手术治疗 | 对于反复发作或严重损伤者，可能需要进行关节镜手术或滑膜切除。 |
| 生活方式调整 | 控制体重、避免久坐久站，增强肌肉力量以减轻关节负担。 |
综合治疗是关键，建议在医生指导下制定个性化方案。早期干预有助于减少并发症，提高康复效果。
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