【火麻仁的功效及作用是什么】火麻仁，又称大麻仁，是桑科植物火麻的干燥成熟种子，具有多种药用价值。其性味甘、平，归脾、胃、大肠经，常用于润肠通便、滋养补虚等。
| 功效 | 作用说明 |
| 润肠通便 | 缓解便秘，改善肠道功能 |
| 滋养肝肾 | 增强体质，延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 有助于调节血脂，控制体重 |
| 抗炎抗氧化 | 减少炎症反应，延缓细胞老化 |
火麻仁可直接食用或入药，但需注意适量，避免过量引起不适。在使用前建议咨询中医师，以确保安全有效。
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问 火麻仁的功效及作用是什么
2025-10-22 10:10:51
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2025-10-22 10:10:51
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