【洗牙和洁牙的区别有哪些】洗牙和洁牙是日常口腔护理中常见的两个术语，但它们的含义和操作方式有所不同。以下是两者的主要区别：
| 项目 | 洗牙 | 洁牙 |
| 定义 | 清除牙结石、菌斑等沉积物 | 清除牙齿表面的污渍和色素 |
| 目的 | 预防牙周病，保持口腔健康 | 美白牙齿，改善外观 |
| 方法 | 使用专业工具刮除牙结石 | 使用抛光膏或美白产品清洁 |
| 频率 | 每年1-2次 | 每月1次或根据需求 |
| 是否需专业 | 需要牙医操作 | 可自行或由专业人士操作 |
总体来说，洗牙更注重口腔健康，洁牙则偏重美观效果。两者相辅相成，建议定期进行专业护理。
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