【绿茶什么时候喝比较好】绿茶口感清新，适合多种饮用时间。以下为不同时间段的推荐：
| 时间段 | 推荐理由 |
| 早上 | 提神醒脑，帮助开启一天活力 |
| 上午茶时间 | 消化促进，缓解疲劳 |
| 下午 | 缓解压力，保持清醒状态 |
| 饭后 | 助消化，但不宜过量 |
| 睡前 | 不建议饮用，可能影响睡眠 |
绿茶的最佳饮用时间是上午至下午，避免空腹或睡前饮用。根据个人体质和作息调整，才能更好地享受绿茶的健康益处。
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问 绿茶什么时候喝比较好
2025-10-22 06:11:12
问题描述：
绿茶什么时候喝比较好，快急死了，求给个正确答案！
答推荐答案
2025-10-22 06:11:12
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