【空腹血糖受损是什么意思】空腹血糖受损（IFG）是指在空腹状态下，血糖水平高于正常范围但未达到糖尿病诊断标准的一种中间状态。它常被视为糖尿病的前期信号，提示身体对胰岛素的敏感性下降。
| 项目 | 内容说明 |
| 定义 | 空腹血糖高于正常但未达糖尿病标准 |
| 血糖范围 | 6.1 mmol/L ~ 6.9 mmol/L |
| 常见原因 | 胰岛素抵抗、遗传因素、不良饮食等 |
| 风险 | 增加患2型糖尿病和心血管疾病风险 |
| 应对措施 | 改善饮食、增加运动、定期监测血糖 |
空腹血糖受损可通过定期体检发现，及时干预可有效延缓或避免发展为糖尿病。建议高危人群保持健康生活方式，必要时咨询医生。
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