【银杏果怎样吃】银杏果，又称白果，是一种营养丰富的食材，但食用前需注意处理方式。以下是关于银杏果的食用方法总结：
| 项目 | 内容 |
| 可食用部分 | 果肉（种仁） |
| 食用前处理 | 去皮、去芯、焯水 |
| 烹饪方式 | 炖、煮、炒、做甜品 |
| 注意事项 | 不可生食，过量易中毒 |
| 常见菜式 | 白果炖鸡、白果粥、白果糕 |
银杏果虽美味，但含有少量毒素，必须充分加热后方可食用。建议每次食用不超过10颗，儿童更应谨慎。正确处理和适量食用，才能安全享受其营养价值。
以上就是【银杏果怎样吃】相关内容，希望对您有所帮助。
问 银杏果怎样吃
2025-10-20 20:38:50
问题描述：
银杏果怎样吃，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-20 20:38:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
