【阴茎性生活时不硬是怎么回事】总结：
阴茎在性生活中不硬，可能与心理压力、生活习惯、疾病或药物影响有关。常见原因包括焦虑、疲劳、慢性疾病（如糖尿病）、激素水平异常或服用某些药物。建议调整生活方式，必要时咨询医生。
常见原因及应对方式：
| 原因 | 表现 | 应对方式 |
| 心理压力 | 紧张、焦虑、情绪低落 | 放松心情，改善睡眠 |
| 疲劳过度 | 体力不足、精神不振 | 保证充足休息，适度运动 |
| 慢性疾病 | 伴随其他身体不适 | 及时就医，控制基础病 |
| 药物副作用 | 长期服药后出现症状 | 咨询医生调整用药 |
| 激素水平异常 | 性欲减退、勃起困难 | 检查激素水平，对症治疗 |
如情况持续，建议尽早寻求专业帮助。
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