【骨折病人的饮食要注意什么】骨折后,合理的饮食有助于加快愈合速度和恢复体力。以下是需要注意的要点:
| 饮食注意事项 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 如鸡蛋、鱼、瘦肉等,促进组织修复。 |
| 增加钙质摄入 | 牛奶、豆制品、小鱼干等,有助于骨骼愈合。 |
| 补充维生素C | 柑橘、西红柿等,增强免疫力和胶原蛋白合成。 |
| 适量补充维生素D | 鸡蛋、鱼肝油等,帮助钙吸收。 |
| 多喝水 | 促进新陈代谢,避免便秘。 |
| 避免刺激性食物 | 如辛辣、酒精,可能影响恢复。 |
注意:根据个人体质和医生建议调整饮食,保持均衡营养是关键。
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