【股二头肌拉伤】股二头肌拉伤是常见的运动损伤，多因过度伸展或突然发力导致。症状包括疼痛、肿胀、肌肉无力及活动受限。及时处理可加速恢复。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 股二头肌因外力或过度使用导致的肌肉纤维损伤 |
| 常见原因 | 运动过猛、姿势不当、肌肉疲劳 |
| 症状 | 疼痛、肿胀、压痛、活动受限 |
| 治疗 | 休息、冰敷、加压包扎、抬高患处 |
| 康复 | 逐步恢复运动，避免再次受伤 |
建议患者在医生指导下进行康复训练，防止后遗症。预防措施包括热身充分、增强肌肉力量。
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问 股二头肌拉伤
2025-10-18 10:23:50
问题描述：
股二头肌拉伤，蹲一个懂行的，求解答求解答！
答推荐答案
2025-10-18 10:23:50
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