【海棠果有什么功效】海棠果是一种常见的水果，不仅味道酸甜可口，还具有多种营养价值和健康功效。以下是关于海棠果的主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 补充维生素 | 富含维生素C，有助于增强免疫力 |
| 健脾消食 | 有助于促进消化，缓解胃部不适 |
| 清热解毒 | 具有清热作用，适合夏季食用 |
| 美容养颜 | 含抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 降脂减肥 | 低热量且富含膳食纤维，有助于控制体重 |
海棠果在日常饮食中可直接食用或制作成果酱、果茶等，适合不同人群食用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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