【维生素k2的作用及功能】维生素K2是脂溶性维生素，主要参与血液凝固和骨骼健康。它在体内帮助激活某些蛋白质，从而促进钙的正确沉积，减少血管钙化风险。
| 功能 | 说明 |
| 血液凝固 | 参与凝血因子合成，促进止血 |
| 骨骼健康 | 激活骨钙素，促进钙在骨骼中沉积 |
| 血管保护 | 减少血管钙化，维护心血管健康 |
| 抗炎作用 | 有助于调节炎症反应 |
维生素K2主要来源于发酵食品，如纳豆、奶酪等。适量补充有助于维持身体多项生理功能。建议在医生指导下合理摄入。
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问 维生素k2的作用及功能
2025-10-17 23:21:56
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答推荐答案
2025-10-17 23:21:56
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