【高丽参炖鸡的功效与作用是什么】高丽参炖鸡是一道传统滋补汤品，结合了高丽参的药用价值和鸡肉的营养成分，常用于调理身体、增强体质。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 高丽参能补气，鸡肉富含蛋白质，有助于改善气血不足。 |
| 增强免疫力 | 高丽参含有多种活性成分，可提升身体抵抗力。 |
| 缓解疲劳 | 对于体力或脑力消耗大者，有助恢复精力。 |
| 改善睡眠质量 | 高丽参具有安神作用，有助于改善失眠问题。 |
| 滋阴润燥 | 特别适合秋冬季节食用，缓解干燥带来的不适。 |
高丽参炖鸡不仅美味，还具有较强的养生价值，适合体虚、疲劳、免疫力低下者适量食用。
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