【藕粉的作用与功效禁忌】藕粉是由莲藕加工而成的食品，具有丰富的营养价值和多种健康功效。以下是其主要作用、功效及禁忌的总结：
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 清热解毒、润肠通便、增强免疫力 |
| 功效 | 1. 改善消化功能 2. 促进血液循环 3. 补充营养，适合病后调养 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎用 2. 糖尿病患者需控制摄入量 3. 过量食用可能引起腹胀 |
藕粉虽好，但不宜过量食用，尤其在特定体质或疾病情况下更需注意。合理搭配饮食，才能发挥其最佳效果。
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问 藕粉的作用与功效禁忌
2025-10-16 11:31:55
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 11:31:55
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