【沙棘原浆的正确饮用方法有哪些】沙棘原浆是一种营养丰富的天然饮品，含有多种维生素和抗氧化成分。正确饮用能更好地发挥其营养价值。
| 饮用方法 | 说明 |
| 直接饮用 | 每日10-20ml，早晚各一次，空腹或餐后均可。 |
| 稀释饮用 | 可加入温水、牛奶或果汁中饮用，口感更佳。 |
| 搭配食物 | 与早餐、午餐搭配饮用，有助于营养吸收。 |
| 避免高温 | 不宜用热水冲泡，以免破坏有效成分。 |
| 注意用量 | 每日不超过30ml，过量可能引起肠胃不适。 |
建议根据个人体质调整饮用方式，初次饮用可从小剂量开始，逐步适应。
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