【结肠炎平时吃什么好】结肠炎患者在日常饮食中应注重营养均衡、易消化，避免刺激性食物。以下是一些适合结肠炎患者的饮食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 主食类 | 软米饭、面条、馒头 | 易消化，减少肠道负担 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 提供营养，避免油腻 |
| 蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、土豆 | 富含纤维，但需煮熟 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含丰富维生素，但避免生冷 |
| 饮品类 | 温开水、淡盐水 | 补充水分，避免刺激 |
避免辛辣、油炸、生冷及高纤维食物。保持规律饮食，有助于缓解症状，促进康复。
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