【铁观音功效】铁观音是传统名茶，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 能刺激胃液分泌，帮助食物消化，缓解油腻感。 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，可提神、增强专注力。 |
| 降低血脂 | 有助于调节血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。 |
| 抗菌消炎 | 具有一定的抗菌作用，对口腔和肠道有益。 |
铁观音不仅味道醇厚，还兼具养生价值，适合日常饮用。但应注意适量，避免空腹或过量饮用。
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问 铁观音功效
2025-10-16 05:44:19
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