【咖啡灌肠的功效与作用有哪些】咖啡灌肠是一种通过直肠注入咖啡液的排毒方法，近年来在一些健康圈中受到关注。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清除肠道毒素 | 咖啡中的成分有助于刺激肠道蠕动，促进废物排出 |
| 改善消化功能 | 可能缓解便秘，增强肠道健康 |
| 抗氧化作用 | 咖啡含有抗氧化物质，可能对身体有益 |
| 提升能量水平 | 部分人认为可改善疲劳感 |
需要注意的是，咖啡灌肠并非适合所有人，且存在一定的风险，如肠道刺激或感染。建议在专业指导下进行。
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