【乌骨鸡营养价值及功效】乌骨鸡是一种营养丰富、药用价值高的禽类，广泛用于食补和中医调理。其肉质细嫩，富含多种营养成分，适合各类人群食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 蛋白质 | 含量高，易消化吸收 |
| 维生素 | 富含B族维生素，有助于能量代谢 |
| 矿物质 | 含铁、锌、钙等，有益骨骼与血液健康 |
| 胶原蛋白 | 有助于皮肤保养与关节健康 |
| 功效 | 补血养颜、增强体质、改善贫血、调节内分泌 |
乌骨鸡常用于炖汤，能有效补充体力，尤其适合体虚、产后或病后调养者。日常适量食用，可提升免疫力，促进身体健康。
以上就是【乌骨鸡营养价值及功效】相关内容，希望对您有所帮助。
