【肺热吃什么好】肺热是中医常见的一种症状，常表现为咳嗽、喉咙痛、口干舌燥等。饮食调理对缓解肺热有重要作用。以下是一些适合肺热人群食用的食物及建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 水果类 | 梨、枇杷、柚子 | 清热润肺 |
| 蔬菜类 | 白萝卜、苦瓜、冬瓜 | 降火排毒 |
| 粥类 | 白米粥、绿豆粥 | 清热解毒 |
| 茶饮类 | 菊花茶、金银花茶 | 清肝明目 |
| 其他 | 蜂蜜、银耳 | 滋阴润燥 |
建议避免辛辣、油炸、烧烤类食物。保持饮食清淡，多喝水，有助于改善肺热症状。
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问 肺热吃什么好
2025-10-16 01:58:30
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2025-10-16 01:58:30
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