【橘子皮泡脚有什么功效与作用】橘子皮泡脚是一种传统的中草药疗法，具有一定的保健和养生价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 改善血液循环 | 橘子皮中的挥发油成分可促进足部血液循环，缓解疲劳 |
| 缓解脚气问题 | 具有抑菌作用，有助于减少脚部细菌滋生 |
| 舒缓神经 | 泡脚时的温热感可放松身心，改善睡眠质量 |
| 清热解毒 | 橘子皮性温，有助于调节体内湿热 |
| 美白肌肤 | 长期使用可使脚部皮肤更柔软、细腻 |
需要注意的是，橘子皮泡脚不宜过久，水温适中，且不适合皮肤破损或过敏者使用。建议每周2-3次为宜。
以上就是【橘子皮泡脚有什么功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
