【白蜜的作用】白蜜，即天然蜂蜜，是蜜蜂采集花蜜后经加工而成的天然甜味物质。它不仅具有独特的风味，还具备多种健康功效。
以下是白蜜的主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 含有丰富果糖，有助于改善便秘 |
| 抗菌消炎 | 含有天然抗菌成分，可辅助治疗轻微感染 |
| 提升免疫力 | 富含抗氧化物，增强身体抵抗力 |
| 美容养颜 | 含有维生素和矿物质，有助于皮肤健康 |
| 缓解咳嗽 | 可缓解喉咙不适，减轻咳嗽症状 |
白蜜是一种天然营养品，适量食用对身体有益。但需注意，糖尿病患者应谨慎食用。
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