【脚踝疼痛但无肿胀走路疼怎么办】脚踝疼痛但无明显肿胀，可能是由于扭伤、劳损或关节炎等引起的。以下是一些可能的原因及应对方法：
| 原因 | 症状 | 应对方法 |
| 轻微扭伤 | 走路时疼痛，无肿胀 | 休息、冰敷、避免剧烈运动 |
| 关节劳损 | 长时间站立后疼痛 | 适当休息、热敷、穿支撑性好的鞋 |
| 骨刺或关节炎 | 晨起僵硬、活动不适 | 就医检查，必要时药物治疗 |
| 跟腱炎 | 脚踝后侧疼痛 | 休息、拉伸、物理治疗 |
建议在症状持续或加重时及时就医，明确病因后再进行针对性处理。日常注意保护脚踝，避免长时间负重行走。
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