【脚后跟上面的筋疼怎么回事】脚后跟上方的筋疼可能是由多种原因引起的，常见的包括过度使用、姿势不当或肌肉劳损等。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 足底筋膜炎 | 脚后跟上方的筋膜发炎，常因长时间站立或走路引起 |
| 跖筋膜劳损 | 长期运动或穿不合适的鞋子导致筋膜拉伤 |
| 肌肉疲劳 | 过度运动或久坐后肌肉紧张，引发疼痛 |
| 关节炎 | 关节炎症可能影响周围筋腱，造成不适 |
| 拉伤或扭伤 | 外力作用下导致筋腱受伤 |
建议适当休息、热敷、按摩，并选择合适的鞋子。若症状持续，应及时就医检查。
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