【正确使用N95口罩:多久更换一次?】N95口罩是日常防护的重要工具，正确使用能有效提升防护效果。根据使用场景和状态，更换频率有所不同。
| 使用场景 | 建议更换时间 | 说明 |
| 正常外出 | 每24小时或潮湿后 | 保持干燥，避免细菌滋生 |
| 医疗环境 | 每次使用后 | 防止交叉感染 |
| 高风险接触 | 立即更换 | 如接触病人或污染区域 |
| 口罩破损或变形 | 立即更换 | 影响密封性 |
佩戴时应确保贴合面部，避免频繁触摸口罩。若出现呼吸不畅、口罩损坏等情况，应及时更换。合理使用可延长使用寿命，同时保障健康安全。
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