【甘草茶的功效与作用是什么】甘草茶是一种常见的中药饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题。 |
| 止咳化痰 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定缓解效果。 |
| 抗炎抗菌 | 甘草中的成分可抑制细菌和病毒的生长。 |
| 调节免疫 | 增强身体免疫力，提高抗病能力。 |
| 缓解疲劳 | 有助于提神醒脑，改善精神状态。 |
甘草茶虽好，但不宜过量饮用，尤其脾胃虚寒者应慎用。建议根据个人体质适量饮用，以达到最佳效果。
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