【磷脂软胶囊的功效与副作用有哪些】磷脂软胶囊是一种常见的保健品，主要成分为卵磷脂，具有多种健康功效。以下是其主要作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 主要功效 | 改善记忆力、促进脂肪代谢、保护肝脏、降低胆固醇、辅助心血管健康 |
| 适用人群 | 需要改善记忆者、血脂偏高者、肝功能不佳者 |
| 常见副作用 | 胃部不适、恶心、腹泻、过敏反应（极少数） |
| 注意事项 | 避免空腹服用，孕妇及过敏体质者慎用 |
磷脂软胶囊一般安全性较高，但长期或过量使用可能引发不适。建议在医生指导下合理使用。
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