【胃肠炎能吃什么】胃肠炎期间，饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激肠胃。以下为适合食用的食物总结：
| 适宜食物 | 说明 |
| 稀饭 | 易消化，减轻胃部负担 |
| 面条 | 清汤面，避免油腻 |
| 鸡蛋羹 | 蛋白质丰富，易吸收 |
| 苹果（煮熟） | 富含果胶，有助于止泻 |
| 香蕉 | 富含钾，缓解腹泻 |
| 白粥 | 清淡，保护胃黏膜 |
注意事项：
避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物。同时，保持充足水分，防止脱水。若症状持续或加重，应及时就医。
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问 胃肠炎能吃什么
2025-10-15 12:13:08
问题描述：
胃肠炎能吃什么，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-15 12:13:08
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
