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糖尿病可以吃车厘子吗

2025-10-15 10:58:56

问题描述:

糖尿病可以吃车厘子吗,这个问题到底啥解法?求帮忙!

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2025-10-15 10:58:56

糖尿病可以吃车厘子吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意,控制血糖是关键。车厘子虽然含糖,但其升糖指数(GI)较低,适量食用对糖尿病患者来说是可以的。

项目 内容说明
是否可以吃 可以,但需适量
含糖量 中等,100克约含12克糖
升糖指数 低(约22)
建议摄入量 每天不超过150克
注意事项 避免空腹吃,搭配蛋白质或纤维更好

建议糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食,选择低GI食物,并注意整体饮食结构。车厘子可作为健康水果的一部分,但不可过量。

以上就是【糖尿病可以吃车厘子吗】相关内容,希望对您有所帮助。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。