【枸杞子和菊花一起泡的功效】枸杞子与菊花搭配泡水，是传统中医中常见的养生饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清肝明目 | 菊花有助于缓解眼睛疲劳，枸杞则能养肝滋阴 |
| 滋补肝肾 | 枸杞富含营养，可增强体质，改善肾虚 |
| 降火清热 | 对于上火、口干舌燥有辅助调理作用 |
| 增强免疫力 | 两者都含抗氧化成分，有助于提高抵抗力 |
枸杞子和菊花一起泡水，口感清香，适合日常饮用。但需注意，体质偏寒者不宜过量饮用，以免引起不适。
以上就是【枸杞子和菊花一起泡的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 枸杞子和菊花一起泡的功效
2025-10-15 10:26:21
问题描述：
枸杞子和菊花一起泡的功效，跪求万能的网友，帮帮我！
答推荐答案
2025-10-15 10:26:21
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
