【肉灵芝的功效和作用】肉灵芝是一种传统中药材，具有多种健康功效。它常用于调理身体、增强免疫力，并对一些慢性疾病有辅助治疗作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力 |
| 抗疲劳 | 缓解身体疲劳，提升精力 |
| 调节血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助作用 |
| 改善睡眠 | 有助于缓解失眠、改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 护肝保肝 | 促进肝脏代谢，保护肝脏功能 |
肉灵芝虽好，但使用时需根据个人体质和医生建议进行，避免盲目服用。
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问 肉灵芝的功效和作用
2025-10-15 10:14:12
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 10:14:12
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