【枸杞与黄芪泡水的功效】枸杞与黄芪是常见的中药材，两者搭配泡水饮用，具有多种养生功效。以下是它们的主要作用总结：
| 成分 | 功效 |
| 枸杞 | 滋补肝肾、明目、增强免疫力 |
| 黄芪 | 补气固表、利尿托毒、增强体力 |
将枸杞与黄芪一起泡水，能综合发挥两者的补益作用，适合体质虚弱、容易疲劳或气血不足的人群饮用。长期坚持有助于改善精神状态、提高抵抗力，并对眼睛健康有一定帮助。
需要注意的是，体质偏热或有上火症状者应适量饮用，避免过量。建议每天饮用1-2次，每次用量不宜过多。
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