【枸杞与红枣泡酒的害处】枸杞与红枣都是常见的养生食材，但将它们用于泡酒时，可能带来一些潜在的健康风险。以下是主要害处总结：
| 项目 | 内容 |
| 糖分过高 | 枸杞和红枣含糖量较高，长期饮用可能导致血糖波动或肥胖。 |
| 消化不良 | 酒精与甜食结合可能刺激胃部，引发胀气、恶心等不适。 |
| 上火风险 | 两者性温，搭配酒精易加重体内热气，出现口干、便秘等问题。 |
| 药物相互作用 | 若正在服药，酒精可能影响药效或增加副作用。 |
建议适量饮用，并根据个人体质调整。如有不适，应及时停止并咨询医生。
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