【十六岁女孩子月经不正常是什么原因】十六岁女孩月经不规律是常见现象，通常与身体发育、激素变化有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 生理发育未成熟 | 初潮后1-2年月经周期不稳定 |
| 激素水平波动 | 雌激素和孕激素分泌不均衡 |
| 精神压力大 | 学习压力或情绪波动影响内分泌 |
| 饮食不规律 | 营养不良或过度节食导致月经紊乱 |
| 过度运动 | 体脂率过低影响激素分泌 |
建议家长关注孩子生活习惯，保持规律作息，合理饮食，必要时咨询医生。多数情况会随着身体发育逐渐恢复正常。
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