【腱鞘炎如何治疗】腱鞘炎是常见的肌腱炎症，多因过度使用或重复动作引起。治疗方法多样，需根据病情选择合适方案。
| 治疗方式 | 说明 |
| 休息与制动 | 减少患处活动，避免加重症状 |
| 冷敷 | 急性期可缓解肿胀和疼痛 |
| 热敷 | 慢性期促进血液循环 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）缓解炎症 |
| 物理治疗 | 通过锻炼增强肌腱弹性 |
| 局部注射 | 如皮质类固醇，短期控制炎症 |
| 手术治疗 | 严重时考虑手术松解腱鞘 |
建议早期干预，结合医生指导进行综合治疗。日常注意劳逸结合，避免长时间重复动作，有助于预防复发。
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