【贡菊功效与作用】贡菊，又称黄山贡菊，是一种传统的中药材，具有多种保健和药用价值。其主要功效包括清热解毒、明目降压、抗氧化等，常用于缓解眼部疲劳、改善睡眠质量以及辅助治疗高血压。
以下是贡菊的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等 |
| 明目护眼 | 改善视力疲劳，适合长时间用眼的人群 |
| 降压安神 | 有助于调节血压，改善睡眠质量 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 美容养颜 | 促进皮肤健康，改善气色 |
贡菊可泡茶饮用，也可与其他中药材搭配使用，效果更佳。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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