【经期可以喝咖啡吗?】经期期间是否可以喝咖啡，是一个常见的问题。咖啡因的摄入可能会对身体产生一定影响，具体如下：
| 项目 | 内容 |
| 咖啡因影响 | 可能加重经痛、导致情绪波动 |
| 血管收缩 | 咖啡因可能使血管收缩，加剧腹部不适 |
| 水分流失 | 咖啡有利尿作用，可能引起脱水 |
| 建议量 | 每日不超过200毫克咖啡因（约1杯美式） |
总体而言，经期可以少量饮用咖啡，但不宜过量。如果经期症状较重，建议减少或避免饮用。选择无咖啡因的饮品可能更为合适。
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问 经期可以喝咖啡吗?
2025-10-15 04:08:13
问题描述：
经期可以喝咖啡吗?，蹲一个懂的人，求别让我等太久！
答推荐答案
2025-10-15 04:08:13
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