【经常有白口疮怎么办】白口疮，又称复发性口腔溃疡，是常见的口腔疾病。若频繁发作，可能与饮食、压力、免疫力下降等因素有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 饮食不当 | 多吃富含维生素B、C的食物，避免辛辣刺激食物 |
| 压力过大 | 保持良好作息，适当放松心情 |
| 免疫力低 | 增强体质，必要时可咨询医生调理 |
| 口腔卫生差 | 注意口腔清洁，使用温和漱口水 |
| 营养缺乏 | 补充铁、锌等微量元素 |
若白口疮长期反复发作，建议及时就医，排查潜在健康问题。日常注意饮食均衡、规律作息，有助于减少发作频率。
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