【鹅蛋的功效与作用禁忌】鹅蛋是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其功效包括增强体质、促进生长发育、改善贫血等。同时，鹅蛋也有一定的药用价值，常用于调理身体和滋补养生。
然而，食用鹅蛋也需注意禁忌。如消化不良者、高血脂患者应适量食用，避免引发不适。此外，过敏体质者应谨慎尝试。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充营养、增强体质、改善贫血 |
| 作用 | 滋补养生、促进发育、增强免疫力 |
| 禁忌 | 消化不良者慎食、高血脂患者不宜多食、过敏体质者避免食用 |
总体而言，鹅蛋虽好，但需根据个人体质合理食用。
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