【多种维生素片的作用与功效】多种维生素片是一种常见的营养补充剂，主要作用是为身体提供日常所需的多种维生素和矿物质。它适用于饮食不均衡、营养摄入不足或特定人群（如孕妇、老年人）。
| 项目 | 内容 |
| 主要成分 | 维生素A、B族、C、D、E、叶酸、铁、锌等 |
| 功效 | 支持免疫系统、促进新陈代谢、增强体力、改善皮肤状态 |
| 适用人群 | 饮食不均衡者、孕妇、老年人、运动量大者 |
| 注意事项 | 不可过量服用，避免与其他药物冲突，建议遵医嘱 |
多种维生素片虽有助于补充营养，但不能替代正常饮食。合理搭配膳食，才能达到最佳健康效果。
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