【耳鸣严重了怎么回事怎么办】耳鸣突然加重，可能是身体发出的信号。常见原因包括：听力损伤、耳部感染、压力过大、高血压、耳垢堵塞等。及时了解原因并采取措施非常重要。
| 原因 | 可能表现 | 应对方法 |
| 听力损伤 | 听力下降、持续响声 | 避免噪音，及时就医 |
| 耳部感染 | 耳痛、流液、发热 | 使用抗生素，保持清洁 |
| 压力大 | 睡眠差、焦虑 | 放松心情，规律作息 |
| 高血压 | 头晕、头痛 | 控制血压，定期检查 |
| 耳垢堵塞 | 听力模糊、耳闷 | 专业清理，勿自行掏挖 |
若耳鸣持续不减或伴随其他症状，建议尽快就医，明确病因，避免病情加重。
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